Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Салат из фасоли с мясом

 

Основные продукты:

30 г - отварной фасоли 
50 г - 1 большая головка репчатого лука 
30 г - отварного мяса (говядина) 
25 г - 1/2 яйца
12 г - 1/2 ст.л. майонеза 
соль, чёрный молотый перец - по вкусу

 

Способ приготовления:

Фасоль хорошо сварить и отцедить, положить в салатницу, прибавить репчатый лук, нарезанный тонкой соломкой, мелко нарезанное отварное мясо, крутые яйца, нарезанные кубиками; добавить соль и чёрный молотый перец по вкусу. Заправить соусом майонез.

количество порций 1-2.
 
 Вес и калорийность готового блюда: 147 г = 283 ккал
 
рецепты похудения: Пикантный картофель фри
 

Приятного аппетита