Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Гранат польза для здоровья

 

Гранат является одним из древних плодов, известных человеку. Он всегда был популярен на Ближнем Востоке, было известно в Древнем Риме. Родина граната является Южная Африка и Центральная Азия. 

Гранат польза для здоровья
На Востоке гранат считается символом плодородия и дружеских чувств. Также с древних времен на Востоке гранат были "королем" из фруктов. Она имеет много семян  до 1000-1200 в каждом плоде. В Центральной Азии и на Ближнем Востоке гранат называют "Анор» и его производные "Нар" - в переводе с тюркского. Многие философы и ученые древности писали о целебных свойствах граната. В обычаях многих народов семена граната рассмотреть символ неразрывной связи. 
В цветках Восток и плоды граната символизируют дружбу, поэтому при переходе к гостям люди принимают гранат в качестве подарка. 

 

  • Гранат содержат витамины С, В6 , В12, Р, клетчатку, минеральные вещества и микроэлементы : кальций, магний, калий, марганец, фосфор, йод, железо и натрий. В гранатовом соке от 8 до 20 % сахара (глюкоза и фруктоза) , 10% лимонной кислоты, яблочной кислоты, винной кислоты, щавелевой кислоты , борной , янтарная и другие органические кислоты, летучие азото и дубильные вещества, зола, дубильные вещества, сульфатыхлориды и другие соли .

  • Гранаты утоляет жажду, возбуждает аппетит, способствует образованию красных кровяных клеток и выработку гемоглобина , являются отличным биогенным стимулятором . 

  • Гранаты отлично укрепляет иммунную систему , кровеносные сосуды, нервную систему, и улучшить кроветворение. Это также рекомендуется для пожилых людей и в после операционный период.

  • Гранатовый сок - рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы , сердца, печени, почек, легких ,помогает нормализовать кровяное давление. По данным последних исследований , эстрогены содержащиеся в гранате , могут облегчить симптомы менопаузы у женщин и бороться с депрессией .

  • Содержит 15 аминокислот , из которых почти половина может содержаться только в мясных продуктах . Таким образом, гранат является просто незаменимым продуктом для вегетарианцев, которые должны заменить животные белки на растения .

  • Питьевой гранатовый сок защищает от рака. Особенно рекомендую его для людей, которые пострадали от излучения, людям, которые работают с радиоактивными изотопами или проживающих в зоне повышенной радиации.

  • Гранатовый сок - идеальное средство против цинги, при атеросклерозе, диатезеголовных болей и желудочно-кишечных расстройств и диареи.

  • Регулярный прием в пищу граната постепенно снижает артериальное давление у больных гипертонической болезнью.

  • Гранатовый сок очень хорош при простудереспираторных инфекций , ангины, кашля, борющихся с высокой температурой , является противовоспалительным средством. .

  • Это также рекомендуется при заболеваниях бронхиальной астмой, анемией и малярии.

  • Гранатовый сок полезен при сахарном диабете, использовать 60 капель сока 4 раза в день до еды существенное уменьшение уровня сахара в крови . Это можно увидеть прохождения тестов, после 3 дней как вы его начали пить.

Статья по теме: Виноград